エアコン 節電

15年以上前の古いエアコンで、最近は中々冷えなくなっていたので、
寝室のエアコンを節電の為に買い換えました。

今年もまた暑くなりそうですよね。

エアコンしばらく購入していなかったのですが、色々調べたのですが、小さいモノでも10万円を超えるモノも多くビックリしました。
どこも凄い高いですね…。昔よりもかなり高くなっているように感じてびっくりしました。


その中で、色々見た結果中国製品も安かったのですが、心配な部分も多かったのでアイリスオーヤマを選択しました。

アイリスオーヤマの2025年モデルで自動クリーニングが付いているモデルで、工事セットで6万円台はかなり安いと思います。
夏前のセールで、古いエアコンの下取りキャンペーンもあり助かりました。

うちはコレを買いました。




アイリスオーヤマの製品を最近すごい買ってる気がします。
炊飯器や扇風機なども凄い安いですね。




PHR(Personal Health Record)

聞きなれない単語がありましたので調べてみました。
PHRとは、Personal Health Recordということで、個人の健康に関連するデータということでした。

経済産業省は「自然と健康になれる社会」を目指しているようです。
それにともない、この個人の健康に関するデータ=PHR(Personal Health Record)を活用した新しいサービスづくりを進めているとのこと。

大阪・関西万博で、このPersonal Health Recordを活用した取り組みに、20の事業者が参加されているということでかなり多くてびっくりしました。


今後の医療費を抑えるには、事前に防ぐしかないと思いますので、大事な取り組みですね。

東洋医学的な側面からの健康についてなども、もう少し盛り上がってもいいのになと思います。
知識がベースなのでお金もかからないと思いますし。

食べるラー油

一時期の大ブームから数年経ちますが、今もなお根強い人気を誇る「食べるラー油」、様々な料理にアレンジできる万能調味料として、最近また注目を集めているので、人気の商品を調べてみました。


食べるラー油の魅力とは?

  • 食感の楽しさ: フライガーリックやフライドオニオンなどの具材がたっぷり入っていて、カリカリとした食感が楽しめます。
  • 旨辛のハーモニー: ラー油の辛味と、ごま油や砂糖などの甘味のバランスが絶妙で、食欲をそそります。
  • 万能調味料: ご飯のお供としてはもちろん、ラーメンや餃子、冷奴、サラダなど、様々な料理にアレンジできます。

おすすめの食べ方

  • 定番!ご飯のお供: 熱々のご飯に、食べるラー油をかけるだけで、あっという間に至福のひととき。
  • 卵かけご飯にプラス: 卵かけご飯に食べるラー油をプラスすれば、コクと旨味がアップします。
  • ラーメンのトッピング: いつものラーメンに、食べるラー油をトッピングすれば、風味がガラリと変わります。
  • 餃子のタレに: 餃子のタレに食べるラー油を混ぜるのもおすすめです。
  • 冷奴の薬味に: 冷奴に食べるラー油をかければ、ピリ辛なアクセントになります。
  • サラダのドレッシングに: サラダのドレッシングに食べるラー油を混ぜれば、コクと旨味がプラスされます。

人気商品

  • 桃屋 : カリカリとした食感と、ピリ辛な味わいがクセになります。


  • エスビー食品 李錦記 食べるラー油: フライガーリックがたっぷり入った、エスビー食品の「李錦記 食べるラー油」。香ばしさと辛味が食欲をそそります。


  • 石垣島ラー油: 石垣島産の唐辛子や島胡椒を使った、石垣島ラー油。風味豊かで、辛味の中に旨味が感じられます。


まとめ

食べるラー油は、ご飯のお供としてはもちろん、様々な料理にアレンジできる万能調味料です。ぜひ、色々な食べ方を試して、食べるラー油の魅力を再発見してください。


ユニバーサルスタジオ ハロウィーン

ユニバーサル・スタジオ・ジャパン(USJ)のハロウィンイベントが、2024年も9月5日から11月4日まで開催されていますね。

Adoさんの歌に合わせてゾンビが躍るCMを見て次男3歳が大喜び。

ゾンビ怖くない!ということで、お兄ちゃんの運動会が終わってから行きたいと思います。

行く日によって値段が異なり、水曜日や木曜日が一番チケットの値段が安いみたいなのですが学校を休んでまで行くのもなぁと考えていたら、運動会の振替休日でお休みが出来そうなので、行ってきたいと思います。


開催中のUSJのハロウィーンイベントについて調べてみました。

昼は仮装してパレードに参加!

ハハハ!ハロウィーン・パーティ: 今年もポケモンたちがハロウィンコスチュームで登場! 一緒に踊って、歌って、写真撮影も楽しめます。

  • マイメロディ&クロミのハッピー・ハロウィーン・グリーティング: キュートなハロウィン衣装のマイメロディとクロミが登場! グリーティングや写真撮影で、楽しい思い出を作りましょう。
  • 大人だってトリック・オア・トリート!: パークのクルーに「トリック・オア・トリート!」と声をかけると、お菓子がもらえるかも? 大人になっても、童心に帰ってハロウィンを満喫できます。

夜はホラーナイトで絶叫体験!

ストリート・ゾンビ: パーク中に大量発生するゾンビたちから逃げ惑う、スリリングな体験! 今年は新たなゾンビも出現するとか…?

  • ゾンビ・デ・ダンス: Adoさんの楽曲『唱』に合わせて、ゾンビと一緒に踊る、熱狂的なダンス・パーティ! ゾンビに囲まれながら、最高の盛り上がりを体験できます。
  • ハミクマ・シャウト・イット・アウト・パーティ: パークの人気者、ハミクマが主役のダークなパーティ! 叫び、踊り狂って、心の殻を破りましょう!


昼は子供向け、夜は大人向けの感じですが、次男がどうしてもゾンビ・デ・ダンスでゾンビと一緒に踊りたいという事で少し心配ですが試してみたいと思います。

ポケモンは長男も大好きなので、こちらは二人とも喜びそうです。

ストライダー

長男が3歳~5歳の頃はストライダーに乗って公園で走っていました。

自転車を購入したのが6歳の時で、自転車に乗れるまで1週間くらいはかかるかと思っていたら、ストライダーにのっていてバランス感覚があったようで、2時間ほどで自転車に乗れるようになってビックリしました。




次男がちょうど3歳になりましたので、練習出来ればと思っています。